คำที่เกี่ยวข้อง : อาหารต้านโรค

9 อาการ ที่บ่งบอกว่า คุณเป็นโรคซึมเศร้า โรคซึมเศร้า แรงจูงใจหลักของการฆ่าตัวตาย ของหลายๆคน เมื่อเป็นแล้วจะมีอาการเครียดเศร้า และมีโอกาสให้คิดฆ่าตัวตาย! ในปัจจุบันมีคนที่เป็นโรคนี้อยู่ประมาณ 7% เราอาจจะเคยเห็นว่า มีนักร้องนักดนตรี ผู้มีชื่อเสียงมักจะฆ่าตัวตายอยู่บ่อยๆ ในช่วงหลาย 10 ปีที่ผ่า...

14 อาหารช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน 14 อาหารช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน ผลไม้ตระกูลส้ม เนื่องจากร่างกายของคนเรานั้นไม่สามารถผลิตวิตามินซีเองได้ คนส่วนใหญ่เลือกทานวิตตามินซีเพื่อแก้หวัด นั่นเพราะในวิตามินซีช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยสร้างเม็ดเลือขาวเพราะเม็ดเลือดขาวเป็นกุญแจสำคัญ...