
กัวราน่า (Guarana) – ข้อมูลโดยทั่วไป
กัวราน่า (Guarana) เป็นพืชที่ถูกตั้งชื่อโดยชนเผ่า กัวราไน (Guaranai) ในแถบอเมซอน (amazon) ผู้ที่นำเมล็ดของพืชชนิดนี้มาทำเป็นเครื่องดื่ม โดยทุกวันนี้ เมล็ดของต้นกัวราน่า ยังคงถูกนำมาใช้ทำเป็นยารักษาโรคอยู่นั่นเอง
กัวราน่า ช่วยในเรื่องการลดน้ำหนัก ช่วยเพิ่มศักยภาพของการสมรรถนะร่างกาย ส่งผลต่อทั้งการกระตุ้น และ ลดความเหนื่อยล้าของทั้งร่างกายและจิตใจ และมักถูกเติมลงในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสำหรับเพิ่มพลังงานกลุ่ม Energy drink และกลุ่มลดน้ำหนัก (Weight loss products)
บางคนนำ กัวราน่า มาใช้เพื่อลดความดันโลหิต และรักษาอาการ เหนื่อยล้าเรื้อรัง (CFS : Chronic fatigue syndrome) อีกทั้งยังมีการนำมาใช้เพื่อป้องกัน โรคมาลาเรีย (Malaria) และโรคบิด (Dysentery) นอกจากนี้ ยังถูกนำมาใช้เพื่อเพิ่มความต้องการทางเพศ เพิ่มการขับปัสสาวะ และนำมาใช้ห้ามเลือดอีกด้วย
ประโยชน์อื่นๆ เช่น การนำมาใช้รักษา อาการท้องร่วง ไข้ โรคหัวใจ ปวดหัว ปวดข้อ และปวดหลัง นอกจากนี้ ในอุตสาหกรรมผลิตอาหาร กัวราน่า ยังถูกนำมาใช้เป็นวัตถุปรุงแต่งรสในเครื่องดื่ม และลูกอม
แล้ว กัวราน่า ออกฤทธิ์อย่างไร ?
กัวราน่า มีส่วนประกอบของ คาเฟอีน(caffeine) ซึ่ง คาเฟอีนจะช่วยกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง (CNS : Central nervous system) , หัวใจ และ กล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังมีส่วนประกอบของ theophylline and theobromine ซึ่งออกฤทธิ๋คล้ายกันกับ คาเฟอีน